Den duktiga flickan

Vad tycker ni om "Fröken Duktig"-
är hon till någon nytta eller är hon bara en stresstjuv som förstör våra liv?

I mitt fall  är det hon som får saker att ske; tillexempel diskar diskberget, tar vitaminer, packar träningsväskan (även om inget av det här hänt på mycket länge). Men det är också hon som är dålig på att belöna, som alltid väntar sig bättre prestationer och som delar ut stressklumpar i magen för allt en normal människa inte hinner med därför att hon är en människa och inte en robot.

Såhär resonerade jag och Louise på facebook idag, angående mitt tidigare blogginlägg:

Louise: Hm, den där gilla-knappen är knepig alltså.. Lite som en smiley på fel ställe. Jag menar förstås inte att jag gillar att du är stressad, utan mer att jag förstår precis hur du känner dig. Jag vet också att det inte finns så många peppande ord som hjälper, ibland kan det rentav spä på stressen. Så jag håller mig bara till: Du är bra Sofia men har lite för höga krav på dig själv. Skala ned att göra listan och ta bara det allra viktigaste, praktiken och vårdcentralen förslagsvis. Vännerna kommer alltid att finnas kvar, det är det som lite är grejen med vänner serru :)

Sofia: Jag vet, jag har en väldigt envis fröken duktig i mig. jag vill sänka kraven, men jag vet inte hur man gör. Vet du? Berätta!

Louise: Nej jag vet inte, jag brukar mest lägga mig ned och känna mig värdelös när jag inte når upp till kraven jag ställer på mig själv. Och det min vän, är inte lösningen på problemet. Jag tror att lösningen är att låta sig själv känna sig duktig... även om man bara orkar ta itu med en eller två saker på den där milslånga listan man tenderar att bygga upp för sig själv. En dag när orken rinner på kanske man tar itu med några till. I övrigt tror jag att listorna är djävulens påfund om de inte handlar om att boosta sig själv med peppande ord och göromål. Annars, skit'it!

Sofia: Mina listor är mest mentala, jag har slutat skriva ner dem! (Förutom den här gången, när jag skrev den i bloggen) Det är också bra. När man skriver ner dem blir de så allvarliga. Idag är jag ganka nöjd: jag har sökt en praktikplats och träffat en vän, och det var kul. Så nu ska jag slappa. Jihaaa. Och ja, boosta är bra. Jag brukar göra segertecken.

Sofia: Och där svarade jag väl även på min egen fråga:) Målet är dock: all elak stress och höga krav ut ur systemet! Lagomkrav & god stress in.

Etiketter: Att vara eller inte vara- duktig?