Körsång gör dig lycklig
.jpg "Anja, Amanda och Johanna är med i Team Rongedal i Körslaget. Foto: Sara Moll")
Att sjunga i kör har blivit trendigt och ska dessutom vara rena hälsokuren: det minskar stresshormonerna, gör dig avslappnad och kroppen syresätts. I Helsingborg genomförs just nu ett försök där läkare skriver ut körsång på recept för långtidssjuka. För att ta reda på om sång och hälsa hör ihop tog Magasin Vera ett snack med tre experter.
Anja, Johanna och Amanda från bröderna Rongedals kör från Körslaget har verkligen drillats i körsång de senaste veckorna och de om några borde veta vad körsång har för effekt på hälsan vid det här laget. Och de håller med forskarna om att det får oss människor att må bra.
- Det här är första gången jag sjunger i kör och det är så otroligt kul! Det är glädje ända in i hjärteroten, utropar Anja L Feldt.
Och just glädjen som körsången för med sig verkar vara den gemensamma nämnaren som gör körsång så hälsosamt.
- Det har gett mig ett nytt liv. Jag blir lycklig av körsången, berättar Johanna Zander.
- Jag har blivit gladare och känner mig piggare och mer taggad att göra saker. Jag har fått ny kraft, instämmer Anja L Feldt.
Att höja händerna mot himlen och ropa "Dretgött!" är den värmländska körens peppmantra.
Amanda och Johanna har sjungit i kör i stort sett hela livet, medan Anja alltså gör kördebut i Körslaget. De är alla tre överens om att körsången får dem att få må, men hur är det med stressreduceringen?
- Jag har inte tänkt på om det är så, men jag har i alla fall blivit gladare och tryggare i mig själv sedan jag kom med i Körslaget, konstaterar Amanda Axelsson.
- Jo, så är det säkert, men inte i Körslaget! Det är väldigt stressigt och intensivt med många låtar att lära sig, skrattar Johanna.
Faktum är att tjejerna och de andra i Team Rongedal mår så bra av att sjunga i kör tillsammans att de planerar att hålla liv i kören även efter att Körslaget är slut.
- Fast jag kan inte säga att jag är friskare nu. Min hals har blivit sliten, för jag är inte van att sjunga så här mycket, men mitt psyke mår som bäst just nu, slår Anja L Feldt fast med ett leende.